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【168間歇性斷食法】除了進食時間，更要注意飲食均衡！

因為168間歇性斷食在一天24小時之中，只要挑選自己方便的8小時進食， ... 疾病患者：體重過輕的人本就不適合過度斷食；糖尿病患者需要每隔固定時間就 ...

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