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【健康知識】營養師帶你認識間歇性斷食法(下) - 時光安好

以每週禁食一次或兩次，禁食長達24小時的方式，或是有時間限制的進食來 ... 而在一篇2017的文獻中將此兩種斷食法進行比較，分別對體重過重—肥胖且每 ...

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