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比168更佛系！「6款間歇性斷食」總整理，教你如何正確執行

2022年5月25日 — 如果進入減肥後期可以試試較長時間的間歇性斷食法，比如52斷食、24小時斷食等，像是羅志祥就是將減肥期分成四階段實施不同斷食法才瘦下來的。不過禁食期間 ...

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