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我的21天斷食經驗談--陳真芷

第一天：從這天起就是復食的工作，首先吃鳳梨餐，一顆鳳梨分次吃，一天內吃完，因為忘了加鹽巴，嘴巴有點破；中午打坐時居然會打瞌睡和昏沈，在斷食期間再累都不曾打過瞌睡 ...

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