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「斷食排毒」跟「間歇性斷食」意義大不同！ - 健康讚起來

開始復食時，需要先從容易消化的粥品開始吃回來(請吃約五分飽即可)，再慢慢的加入蔬果及正常食物。坊間排毒斷食搭配油漱. 在斷食療法中，有一個環節是 ...

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