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辟穀21天結束，減重28斤，今天復食第一天，早上喝的小米粥湯

辟穀21天結束了，今天早上量的體重是61.18，也就等於是122斤，從150斤到122斤，一共是減重28斤。這個結果我真的太滿意了，我要好好地復食，保持住， ...

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