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間歇性斷食減肥法 - 正和醫療器材(藥局)

人體每進食完一餐，用盡體內的葡萄糖和肝醣，大概需要12-14小時。 ... 比起傳統的長時間低卡路里飲食，間歇性斷食比較不會讓基礎代謝率下降，也不容易因為長期饑餓而大 ...

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