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間歇性斷食會瘦嗎？對健康有影響嗎？以下「兩種人」盡量避免

大家常常聽到的「間歇性斷食」就是屬於這類的減重方法，但是到底……執行「間歇性斷食」會 ... 在一週7天中選擇2天，做極低熱量的輕斷食。 這些斷食法的 ...

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