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堅持7天斷食後，你的身體發生了怎樣的變化?【打卡259】 - 壹讀

斷食 是指通過人體自身自愈能力來達到身、心、靈整體健康的一個過程。當您在進行斷食時，您的身體會將平時用於處理食物分解所消秏的能量，轉用於清除體內外毒素。斷食的最大 ...

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