你即將離開本站

並前往https://www.cw.com.tw/article/5101037

減重、抗老、還抗慢性病！間歇性斷食法攻略：什麼是168？

「沒有醫學研究指出，間歇性斷食法可以長期使用，」陳虹云說，再過1個月，等到恢復目標體重60公斤，她就要回到正常飲食，用增加運動量來減少復胖的可能。

確定！ 回上一頁

查詢 「斷食 60小時 復食」的人也找了：

  1. 斷食72小時復食
    2.
  2. 斷食72小時第一餐
    3.
  3. 斷食48小時復食吃什麼
    4.
  4. 三天斷食復食
    5.
  5. 斷食復食ptt
    6.
  6. 清水斷食復食
    7.
  7. 斷食後第一餐優格
    8.
  8. 斷食7天復食
    9.