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生酮飲食減肥（下）減肥成功、注意力不足、便秘都係副作用 ...

生酮多吃綠葉蔬菜補充鉀鎂鈉等電解質及留心蛋白質或 多吃綠葉蔬菜補充鉀鎂 ... 原因： 血酮呈酸性讓血液pH值下降/斷食時體內氮化物上升。 解決辦法：.

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