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[討論] 斷食100小及復食後1周體重變化心得及討論

(但斷食就是紮紮實實的斷)此次斷食是8月2日開始一直到8月6日， ... 想問我查到在斷食期間，舔舐粗鹽/玫瑰鹽可以補充電解質，這樣是OK的嗎? = 復食第一 ...

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