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「斷食生長激素」懶人包資訊整理(1)

一分鐘健身教室Ho等人在1988年發表的研究找來六位健康男性，進行為期五天的禁食。Ho發現，從斷食的第一天起，這幾位男生血液中的生長激素猛然竄高：.,... 增加睪固酮的 ...

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