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斷食 復 胖
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日本超夯「週一斷食法」十週體脂降7%還能養出不復胖體質
曾為多位Model、藝人進行身材管理與減肥計畫的日本人氣減重專家關口賢醫師,觀察現代人的生活,常因「吃太多」引發了高膽固醇、代謝症候群等問題, ...
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