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輕斷食排毒瘦身餐：高纖低卡輕斷食餐， 淨化排毒輕瘦美

營養師小叮嚀單吃某種食物的減肥法,只在短時間內有效,時間一久,復胖機率高,故不建議只靠吃香蕉來減肥。建議將香蕉搭配麥片或穀片當作早餐, ...

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