你即將離開本站

並前往https://www.edh.tw/article/9251

黃金甩脂48小時！大吃後吃香蕉、檸檬水助代謝 - 早安健康

村山彩指出，食物要完全轉變成脂肪，從進食後算起大約需耗時48小時左右。而這黃金48小時，就是減脂的最佳時機！村山彩也提醒，暴飲暴食後最忌突然的斷食跟高強度運動； ...

確定！ 回上一頁

查詢 「斷食 復食 香蕉」的人也找了：

  1. 斷食72小時復食
    2.
  2. 斷食復食ptt
    3.
  3. 斷食48小時復食吃什麼
    4.
  4. 斷食復食豆漿
    5.
  5. 三天斷食復食
    6.
  6. 斷食五天復食
    7.
  7. 48小時 斷食 復 食
    8.
  8. 斷食7天復食
    9.