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斷食 幾天 效果 最 好
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輕斷食排毒瘦身餐:高纖低卡輕斷食餐, 淨化排毒輕瘦美
優缺點:可以有效排除腸內囤積已久的毒性物質,其洗滌效果非常徹底,蔣宋美齡的高壽祕訣之一,便是定期灌腸斷食。缺點是需要配合特殊儀器作業,最好有人陪伴,並且也要敢於 ...
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