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斷食 失眠 PTT
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瞎斷食的女性,可能會有危險!這些禁忌沒幾人知道! | PTT新聞
間歇性斷食是目前很流行的一種飲食計劃,雖說有很多的好處, ... 博士說,對於女性來說,它可以破壞激素,增加焦慮,引起腦霧和失眠,並降低生育率。
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