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斷食 三天
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斷食好處竟然這麼多!不只助減肥還防老降血糖 - Hello醫師
斷食 好處一:助減肥並提升代謝率 · 斷食好處二:刺激生長激素分泌 · 斷食好處三:助血糖控制、降低胰島素抗性 · 斷食好處四:減緩老化延長壽命(動物實驗).
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「斷食 三天」
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