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Re: [問卦] 斷食48小時？- 看板Gossiping - Mo PTT 鄉公所

所以你承擔了節食的缺點(感覺餓) 而沒有得到太多斷食的優點(不會餓) 節食攝取的熱量低於基礎代謝身體就會進入省電模式(基代最多會減低14%左右) 加加減 ...

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