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【營養師專欄】168斷食的成功小技巧 - RACE ON 鋭速運動醫學

維他命 C是人體合成肉鹼（carnitine）一個重要的輔助因子，而肉鹼是脂肪酸分解過程中一個很重要的化學成份， 研究發現維他命C不足的人比起維他命C充足的人 ...

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