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改變是成功唯一的路(長期便秘、敏感膚質)-玉井斷食營

... 沒時間理會有沒有便便的問題，洗了澡，連留給自己的時間都沒有，接著連 ... 大便，但是心理卻小有不甘的不斷重複的想”為何我要早起等大便？”即使這樣 ...

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