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【廣闊的生酮世界】生酮飲食後，什麼速度「減磅」才叫正常 ...

在「入酮」後，絕大部份人的體重會在第一個星期下跌最少1.5kg。 ... 在此之前我們要理解一下生酮斷食能夠幫你減肥的基本操作原理：脂肪儲存要依賴 ...

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