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減醣？斷食？先喝湯再吃飯都沒用！？快點停下來～讓瘦身專家...

減醣可以喝湯嗎，大家都在找解答。2020年2月3日— 即使這3天能讓體重下降，流失的大多是水分。雖然可以改善水腫問題，卻無法消除脂肪。而且，減肥的前提是能夠持續進行 ...

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