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瘦子「斷食7天」狂減5KG！一週內只喝水＋黑咖啡 - GirlStyle ...

瘦子也分享，「復食第一天，一定要吃一些讓你的胃負擔很低的食物」，例如：喝蔬菜湯不吃蔬菜，或是可以喝大骨湯、優格等一些流質性的食物，他也提到有個 ...

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