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斷食可以吃零卡果凍嗎
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能灌零卡可樂?只吃一餐? 最夯168斷食法跟著醫師破解7大地雷
但要特別注意,零卡可樂雖然不會讓血糖上升,但是其中的甜味卻會讓許多民眾無法脫離對糖的依賴,反而不自覺吃的更多、更甜,對體重跟血糖來說都不是好事, ...
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