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斷食了三天，然後復食的時候吃多了有影響怎麼補救，會不會胖

斷食 三天覆食幾天？該怎麼吃？ · 斷食五天覆食第三天能不能吃肉了 · 我打算斷食一星期，為了避免**，過後一星期我只吃水果，然後再恢復飲食，這樣會不會**呢.

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