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12種「數字減肥法」推薦！瘦子E.SO斷食7天瘦5公斤

只能喝水和黑咖啡，不能加牛奶、糖，茶也不喝，瘦子表示他因此瘦了5公斤。斷食的第1天很痛苦，第2天開始習慣，到了第3天精神狀況非常好，早上起床超 ...

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