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七天斷食經驗談--洪果茜

(十二)、斷食期間，若要斷除個人之習氣毛病，除去不好脾氣，要少喝水，七天內全不喝水，才會有問題。 (十三)、若手腳酸疼，腰酸背痛時，可貼藥膏，睡健康枕，綁健康帶，或 ...

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