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斷食一天身體變化
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【營養師健康播報】間歇斷食大哉問:你要知道的斷食攻略
A:因為長時間的斷食,身體代謝會出現微量的變化,可能涉及胰島素變化、脂肪分解、肌肉分解等等,所以如果你有─糖尿病、高血脂、痛風、胃潰瘍,都不 ...
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