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試讀試做～1天20克糖分奇蹟：比斷糖飲食瘦更快！真人實證的 ...

經出版社同意，擷取了椰香絲絨甜甜圈的食譜做法給大家參考. 我自己實施斷糖飲食這一星期的心得. 雖然驗證作者所說，第一階段會有體力下降跟便秘的情況 ...

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