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斷糖瘦身食譜
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3天斷糖圖解實踐版:日本名醫的斷糖食譜大公開!
‧一天可攝取的糖分最多十公克‧正餐一天分三到五回‧一天三十種食物是沒有根據的說法‧主食請以魚肉為主,而非碳水化合物! ‧想要有效瘦身,肉類最好選擇瘦肉‧一天應該攝取 ...
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