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斷糖減肥｜日本醫師測3月減17公斤不反彈營養師推薦早午晚餐單

日本醫師西脇俊二親身體驗「斷糖飲食法」－即戒掉糖份，每天按照他自家設計的食譜進食，運動半小時，效果顯注，3個月竟瘦下17公斤，而且也沒有反彈的 ...

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