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日本名醫親試「斷糖飲食」三個月瘦17公斤！連過敏都改善

真正的減肥，不是減輕體重，而是減少肥胖的來源，即「體脂肪」。 體脂肪降低後，體重自然會下降，這才是真正的健康瘦身，也是唯一不復胖的理想形式。如果 ...

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