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藍莓的營養價值與功效 - 愛健康愛旅遊Love travel health

夏季是藍莓的盛產期，每年5~10月是新鮮藍莓的採收期，7月達到巔峰。過了產季，也可以買到冷凍、罐裝和乾藍莓。購買時，可選擇果實觸感堅實、顏色均勻、 ...

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