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水果罐頭、果乾和果汁哪種較健康？《柳葉刀》給出的3大震驚

有意思的是，論文對水果的說明：新鮮水果、冷凍水果、熟水果、罐頭水果還 ... 首先是種類的差別，比如蘋果與藍莓，種類差別帶來了風味、口感甚至營養 ...

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