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新鮮蓮子食譜
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山藥蓮子牛肉湯| 鑄鐵鍋料理食譜 - Flambo 富蘭鍋
若是無法取得新鮮蓮子也可以用3/4杯乾燥蓮子取代,乾燥的蓮子也是不要用水泡發歐(用冷水泡發蓮子是會越泡越硬的),也是直接加入燉煮就可以了,不過乾燥的 ...
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