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新鮮蓮子食譜
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如何用電鍋煮好吃的蓮子 - 台灣好農部落格
蓮子 膜含有抗氧化成分、蓮芯退火,吃整顆蓮子就像吃糙米一樣,吃進全營養。 詳細食譜看這邊:銀耳蓮子紅棗湯. 無毒栽培,無漂白、防腐劑,手工新鮮 ...
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