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營養師把關輕鬆料理，孕期超營養：黃金羅漢果木耳湯 - 嬰兒與 ...

1.羅漢果撥成小塊狀。 · 2.新鮮木耳用剪刀剪成小塊狀。 · 3.把木耳，蓮子，羅漢果放入鍋中，倒入1000cc的水先以中大火熬煮10分在轉中小火煮30分鐘（如果是 ...

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