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養生膳食之王-黑木耳 - 大潤發

將木耳攤開，鋪在竹簾上放在冰箱蔬果室裡。 每隔一天將木耳翻面，直到乾燥為止；乾燥好的木耳用密封袋冷藏保存，食用前再泡水發開，可放十週。 ... 將黑木耳切絲，放入密封袋 ...

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