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水餃、鍋貼一餐該吃幾顆？營養師曝「建議數量」外食族崩潰

為題的影片，表示業者為了讓鍋貼、水餃更加美味，大多選用油花較多的絞肉，因此換算下來一顆約55大卡，其中熱量最高的口味則是韭菜口味的鍋貼、水餃。

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