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健身|新竹市東南街b.sport健身房場地介紹/教練課心得分享
這邊的重訓器材比較偏上半身,練腿的比較少,所以建議想健身的女生可以來這邊上個教練課,. 學一些自由訓練(啞鈴、壺鈴、槓鈴等等),不然想練腿跟核心 ...
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