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半年瘦10公斤，復胖率不高！專家：先了解肥胖體型 - 康健雜誌

◎瘦身叮嚀：可補充利水分排出的食物如薏仁等，一方面多運動鍛鍊肌肉。 和平醫院統計發現，這類型人約佔減重門診的27～30％，因為脾系統功能較差，通常會 ...

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