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【嬰幼兒睡眠時間總整理】新生兒睡不安穩？學這5點解決

新生兒 總是睡不安穩？4招解決嬰兒睡眠 · 1. 讓新生兒逐漸習慣日夜的變化 · 2. 建議睡前的儀式 · 3. 減少夜晚的光線、聲音刺激 · 4. 吃飽飽好睡覺.

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