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新版「每日飲食指南」全脂乳獲平反先吃蛋再吃肉
攝取蛋白質食物時,會擔心膽固醇升高而避免雞蛋先吃肉類嗎?國民健康署公布107年最新版的「每日飲食指南」,強調均衡飲食,同時修正了三點,將過往的「 ...
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