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新版每日飲食指南強調均衡飲食

全脂與低脂乳品好處相同，建議每日攝取1.5至2杯乳品類，增進鈣質攝取，保持骨質健康。 為協助民眾培養均衡且適量的飲食型態，國民健康署除公布107年最新版之「每日飲食指南 ...

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