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新版「每日飲食指南」 均衡飲食更健康

依據國民健康署調查結果，我國成人族群在蔬菜類、水果類、乳品類、油脂及堅果種子類通常攝取量不足，豆魚蛋肉類則經常超過應攝取量，顯示國人在攝取六大類食物有極高的比例 ...

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