新手 必學|六個胸肌訓練動作|令你胸肌更加立體@健身室器械訓練今次到阿Jack 教下大家推下胸大肌呢! Chapters章節: 0:00 Intro簡介0:49 掌上壓1:35 史密斯卧推2:23 ...
確定! 回上一頁