你即將離開本站

並前往https://www.dcard.tw/f/fitness/p/231186432

新手力量該長多快? - 健身板 | Dcard

... 飛鳥雙手各拿4公斤啞鈴>10公斤蝴蝶夾胸80磅>140磅滑輪下拉70磅>110磅(練背闊肌的) 二頭彎舉5kg>10kg 啞鈴錘式彎舉6kg>10kg 三頭下拉40磅>80磅啞鈴 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「新手 啞鈴 Dcard」的人也找了：

  1. 啞鈴練 臂力
    2.
  2. 5kg啞鈴
    3.
  3. 選擇啞鈴
    4.
  4. 啞鈴 次數
    5.
  5. 4kg啞鈴
    6.
  6. 啞鈴 選 購
    7.
  7. 練 手臂啞鈴
    8.
  8. 啞鈴 越 重 越 好 嗎
    9.