有節奏感~腳的方向一定要是斜的! NO! 4 步驟1~4 重複8次一個動作,建議可以像在跳舞一樣,有節奏感地運動身體。一、二、一、二,心情也會變好喔。 3 3. 32 1st Week 矯正 ...
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